Εντυπωσιακό, αλλά οι γιατροί θεωρούν ότι η τακτική κατανάλωση σκόρδου μπορεί να παρατείνει τη ζωή έως και κατά δέκα χρόνια.
Το σκόρδο είναι απαραίτητο για την καταστροφή της παθογόνου μικροχλωρίδας στο έντερο. Περιέχει μεγάλη ποσότητα μολυβδαινίου και χρωμίου. Όλα αυτά είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία της πέψης.
Το χρώμιο συμμετέχει στη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, δηλαδή προστατεύει από την ανάπτυξη διαβήτη. Το μολυβδαίνιο είναι απαραίτητο για τη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών, ώστε τα ένζυμα να παράγονται σωστά.
Αρκεί να καταναλώνετε μία μόνο σκελίδα σκόρδου την ημέρα. Το μοναδικό μειονέκτημα είναι η έντονη οσμή.
Να είστε υγιείς